戀戀 Jessica 的運動生活
桃園 ♥ 成人瑜珈、有氧 ♥ 兒童有氧、MV舞蹈 ♥幼兒美術、舞蹈♥親子創意、律動、黏土、文字
JESSICA的各項課程介紹
成人有氧課程
此課程先以有氧運動來強化心肺功能,促進血液循環,提升活力,並燃燒體脂肪,再配合最新流行舞蹈提高趣味性,並達到消除身心疲勞的效果。
成人養生瑜珈
運用最基礎的瑜伽呼吸法及體位法,幫助開啟身體、釋放壓力、強化腹部核心。持續學習有助於更深一層去認識自己的身體,找回身心的平衡!
兒童流行舞蹈
適合8~12歲之兒童。課程內容結合了時下最流行的MV舞蹈、增加心肺功能的有氧等課程,讓孩子有多元嘗試的機會,是孩子們培養自信、抒發壓力的最佳運動。
親子玩創意
本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑、生活自理、基本數學概念...等綜合課程, 希望家長們能學以致用,把每週所學之方式及內容回家複習、運用,提升孩子各方面能力。
幼兒美術班
本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑及蝶古巴特...等綜合美術課程,希望孩子能藉由多元創作發揮創造力及想像力。
幼兒玩文字
本課程針對4歲~7歲就讀公托或在家自學的孩子,藉由此課程提升孩子們的語文能力,讓孩子在短時間內利用遊戲,學會注音、拼音和國字。
親子玩律動
本課程適合2~4歲,配合不同適合幼兒的歌曲、音律節奏及樂器,不僅能讓孩子們在舞蹈、音樂、遊戲中豐富幼兒的音感與節奏感,還能讓幼兒輕鬆愉快的透過團體遊戲中學習如何與同儕相處、互動。
8月 29, 2011
課程預告 - Miss A - Good-Bye Baby
九月份MV舞蹈課程歌曲
Miss A - Good-Bye Baby
(按左鍵,即可連結)
影片分享 - f(x)皮諾丘
Jessica(小婕)
成人班
青少年組
兒童組
8月 17, 2011
親子玩律動 - 桃園救國團親子律動
九月份律動課程已開始接受報名囉!
如親恰救國團詢問已額滿,仍想上Jessica的課,
歡迎來電詢問其他上課時段與地點。
0985-998231 小婕老師
寄件者
2011-07-22
8月 10, 2011
親子玩律動 - 桃園救國團親子律動
寄件者
2011-07-22
8月 07, 2011
親子玩創意 - 我的爸爸
祝福大家 爸爸節快樂呦~~
寄件者
2011-08-07
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