Jessica九月份課表 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
07:40 | 08:00 | 09:30 | 08:00 | 10:00 | |
18:00 | 18:00 | 09:00 | 09:30 | 11:00 | 11:00 |
19:00 | 20:00 | 18:00 | 19:30 | 13:00 | |
18:10 | 19:10 | 20:20 | 14:10 | ||
20:00 | 20:20 | 15:20 |
JESSICA的各項課程介紹
成人養生瑜珈運用最基礎的瑜伽呼吸法及體位法,幫助開啟身體、釋放壓力、強化腹部核心。持續學習有助於更深一層去認識自己的身體,找回身心的平衡!
兒童流行舞蹈 適合8~12歲之兒童。課程內容結合了時下最流行的MV舞蹈、增加心肺功能的有氧等課程,讓孩子有多元嘗試的機會,是孩子們培養自信、抒發壓力的最佳運動。
親子玩創意 本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑、生活自理、基本數學概念...等綜合課程, 希望家長們能學以致用,把每週所學之方式及內容回家複習、運用,提升孩子各方面能力。
幼兒美術班 本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑及蝶古巴特...等綜合美術課程,希望孩子能藉由多元創作發揮創造力及想像力。
幼兒玩文字 本課程針對4歲~7歲就讀公托或在家自學的孩子,藉由此課程提升孩子們的語文能力,讓孩子在短時間內利用遊戲,學會注音、拼音和國字。
親子玩律動 本課程適合2~4歲,配合不同適合幼兒的歌曲、音律節奏及樂器,不僅能讓孩子們在舞蹈、音樂、遊戲中豐富幼兒的音感與節奏感,還能讓幼兒輕鬆愉快的透過團體遊戲中學習如何與同儕相處、互動。
8月 27, 2008
♥Jessica 2008 九月份 課表
8月 14, 2008
∮ 暑期 青少年流行舞蹈 快結束囉!
8月 12, 2008
♥南區青少年活動中心課程
桃園縣南區青少年活動中心97年9~10月課程,於8月13日開始授理報名!
跟著 Jessica 到 南區青少年活動中心 | ||
幼兒 | 09/06-10/12 | 8堂(小時) |
兒童 | 09/06-10/12 | 8堂(小時) |
8月 11, 2008
♥豪情世家 曲線有氧瑜珈
豪情世家 第四期 曲線有氧瑜珈 開課囉! 住在此社區的成人朋友,若對此課程有興趣,可於上課時間到現場報名!
豪情世家 社區 課程 | ||
曲線 | 9/1-10/3 每週二、五 | 10堂(小時) |
上課地點:桃園市同德七街
洽詢電話:0958-381709
♥南崁救國團 9.10月 課程
南崁救國團97年9~10月課程,於8月13日開始授理報名!舊生若再怕這次額滿報不到,可於上課時間以團報的方式登記報名(滿10人享8.5折優惠),或儘速至櫃臺繳費登記報名。
注意!注意! !!!!
9月1日(週一)將補上次颱風假課程,舊生別忘記準時上課。
Jessica在南崁救國團 第五期(9.10月)的週一上課時間,將稍做調整,請要上Jessica課程的朋友注意一下喔!
救 | 燃脂 | 09/08-10/27 每週一 | 8堂(小時) |
塑身 | 09/08-10/27 每週一 | 8堂(小時) | |
Funky有氧 | 09/03-10/22 每週三 | 8堂(小時) | |
兒童 | 09/06-10/25 每週六 | 8堂(小時) | |
幼兒 | 09/06-10/25 每週六 | 8堂(小時) | |
親子 | 09/06-10/25 每週六 | 8堂(小時) | |
聯絡電話:03-2129313
♥Jessica九月開始在極限健身中心
8月 04, 2008
∮ 兒童流行舞蹈
8月 01, 2008
♥Jessica 2008 八月份 課表
Jessica 八月份課表 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
18:20 | 08:00 | 10:00 | 13:00 | 08:00 | 10:00 |
19:45 | 20:00 | 13:00 | 14:00 | 18:10 | 11:00 |
18:10 | 20:30 | 19:30 | 13:00 | ||
20:00 | 14:10 | ||||
15:20 |