Jessica 2009 一月份 課表 | ||||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | |
07:30 | 10:20 | 09:00 | 11:00 | 10:20 | 10:00 | |
09:00 | 18:30 | 14:00 | 18:00 | 20:30 | 13:00 | |
18:00 | 20:30 | 18:10 | 19:00 | 14:10 | ||
19:00 | 20:00 | 15:20 | ||||
20:30 | 19:00 | |||||
JESSICA的各項課程介紹
成人有氧課程此課程先以有氧運動來強化心肺功能,促進血液循環,提升活力,並燃燒體脂肪,再配合最新流行舞蹈提高趣味性,並達到消除身心疲勞的效果。
成人養生瑜珈運用最基礎的瑜伽呼吸法及體位法,幫助開啟身體、釋放壓力、強化腹部核心。持續學習有助於更深一層去認識自己的身體,找回身心的平衡!
兒童流行舞蹈 適合8~12歲之兒童。課程內容結合了時下最流行的MV舞蹈、增加心肺功能的有氧等課程,讓孩子有多元嘗試的機會,是孩子們培養自信、抒發壓力的最佳運動。
親子玩創意 本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑、生活自理、基本數學概念...等綜合課程, 希望家長們能學以致用,把每週所學之方式及內容回家複習、運用,提升孩子各方面能力。
幼兒美術班 本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑及蝶古巴特...等綜合美術課程,希望孩子能藉由多元創作發揮創造力及想像力。
幼兒玩文字 本課程針對4歲~7歲就讀公托或在家自學的孩子,藉由此課程提升孩子們的語文能力,讓孩子在短時間內利用遊戲,學會注音、拼音和國字。
親子玩律動 本課程適合2~4歲,配合不同適合幼兒的歌曲、音律節奏及樂器,不僅能讓孩子們在舞蹈、音樂、遊戲中豐富幼兒的音感與節奏感,還能讓幼兒輕鬆愉快的透過團體遊戲中學習如何與同儕相處、互動。
成人養生瑜珈運用最基礎的瑜伽呼吸法及體位法,幫助開啟身體、釋放壓力、強化腹部核心。持續學習有助於更深一層去認識自己的身體,找回身心的平衡!
兒童流行舞蹈 適合8~12歲之兒童。課程內容結合了時下最流行的MV舞蹈、增加心肺功能的有氧等課程,讓孩子有多元嘗試的機會,是孩子們培養自信、抒發壓力的最佳運動。
親子玩創意 本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑、生活自理、基本數學概念...等綜合課程, 希望家長們能學以致用,把每週所學之方式及內容回家複習、運用,提升孩子各方面能力。
幼兒美術班 本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑及蝶古巴特...等綜合美術課程,希望孩子能藉由多元創作發揮創造力及想像力。
幼兒玩文字 本課程針對4歲~7歲就讀公托或在家自學的孩子,藉由此課程提升孩子們的語文能力,讓孩子在短時間內利用遊戲,學會注音、拼音和國字。
親子玩律動 本課程適合2~4歲,配合不同適合幼兒的歌曲、音律節奏及樂器,不僅能讓孩子們在舞蹈、音樂、遊戲中豐富幼兒的音感與節奏感,還能讓幼兒輕鬆愉快的透過團體遊戲中學習如何與同儕相處、互動。
12月 30, 2008
♥Jessica 2009 一月份 課表
12月 28, 2008
12月 21, 2008
∮聖誕節的前一週
教學分享 - 親子自然律動 in 南崁救國團
前兩天,林琛媽咪很興奮的在南崁救國團打了通電話給Jessica,說她幫林琛申請的部落格已經用好了,Jessica看完後,已將它放在右側 *Jessica的連結書籤* 有興趣的家長們歡迎點閱去逛逛呦!
因下週的課會在聖誕節過後,所以,在前天晚上,Jessica便將約百份的小玩具、文具準備好,於本週六當聖誕小禮物送給小朋友們。
這班親子班,Jessica幫她們準備了小小台的迴力車,小朋友們於下課後,很開心的挑選了自己喜歡的顏色呢!
林琛寶貝因為週日生日,所以林琛媽咪替他準備了巧克力和糖果,來與孩子們分享,看孩子們開心的模樣,Jessica也跟著開心起來了。呵呵!常有人說Jessica還年輕,再多生幾個吧!Jessica倒是認為重質不重量,兩個恰恰好,要玩小孩、看小孩,就玩別人的就好囉!
前兩天,林琛媽咪很興奮的在南崁救國團打了通電話給Jessica,說她幫林琛申請的部落格已經用好了,Jessica看完後,已將它放在右側 *Jessica的連結書籤* 有興趣的家長們歡迎點閱去逛逛呦!
因下週的課會在聖誕節過後,所以,在前天晚上,Jessica便將約百份的小玩具、文具準備好,於本週六當聖誕小禮物送給小朋友們。
這班親子班,Jessica幫她們準備了小小台的迴力車,小朋友們於下課後,很開心的挑選了自己喜歡的顏色呢!
林琛寶貝因為週日生日,所以林琛媽咪替他準備了巧克力和糖果,來與孩子們分享,看孩子們開心的模樣,Jessica也跟著開心起來了。呵呵!常有人說Jessica還年輕,再多生幾個吧!Jessica倒是認為重質不重量,兩個恰恰好,要玩小孩、看小孩,就玩別人的就好囉!
12月 13, 2008
12月 04, 2008
♥Jessica 2008 十二月份 課表
Jessica十二月份課表 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
07:40 | 18:00 | 09:00 | 09:30 | 12:50 | 10:00 |
18:00 | 11:00 | ||||
19:00 | 18:10 | 13:00 | |||
20:30 | 20:00 | 20:20 | 14:10 | ||
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