JESSICA的各項課程介紹

成人有氧課程此課程先以有氧運動來強化心肺功能,促進血液循環,提升活力,並燃燒體脂肪,再配合最新流行舞蹈提高趣味性,並達到消除身心疲勞的效果。

成人養生瑜珈運用最基礎的瑜伽呼吸法及體位法,幫助開啟身體、釋放壓力、強化腹部核心。持續學習有助於更深一層去認識自己的身體,找回身心的平衡!

兒童流行舞蹈 適合8~12歲之兒童。課程內容結合了時下最流行的MV舞蹈、增加心肺功能的有氧等課程,讓孩子有多元嘗試的機會,是孩子們培養自信、抒發壓力的最佳運動。

親子玩創意 本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑、生活自理、基本數學概念...等綜合課程, 希望家長們能學以致用,把每週所學之方式及內容回家複習、運用,提升孩子各方面能力。

幼兒美術班 本課程適合2歲半~5歲,內容包含多元美術創作、黏土捏塑及蝶古巴特...等綜合美術課程,希望孩子能藉由多元創作發揮創造力及想像力。

幼兒玩文字 本課程針對4歲~7歲就讀公托或在家自學的孩子,藉由此課程提升孩子們的語文能力,讓孩子在短時間內利用遊戲,學會注音、拼音和國字。

親子玩律動 本課程適合2~4歲,配合不同適合幼兒的歌曲、音律節奏及樂器,不僅能讓孩子們在舞蹈、音樂、遊戲中豐富幼兒的音感與節奏感,還能讓幼兒輕鬆愉快的透過團體遊戲中學習如何與同儕相處、互動。

6月 07, 2008

兒童流行綜合舞蹈

教學分享 - 兒童流行綜合舞蹈 in 豪情世家

這個班的小朋友大多和
Jessica認識很久了,皆不會有情緒上的問題,且每個都很活潑可愛呢!

(左)苡萱的舞蹈,回家後媽媽偶爾會幫她複習,讓她能每堂都跟上有所進步,非常謝謝苡萱媽咪!(右)這姊姊總是認真,而且很樂在其中。
 test點我可以看更多戀戀Jessica的運動生活桃園兒童舞蹈的照片喔!
(左)郁晴活潑可愛,但偶爾碰到挫折就會生氣,女生可要培養好脾氣喔!(右)茜宜的肢體總是大方,幾乎不輸給年紀較大的姊姊們呢!

(左)采翊,學了一段時間下來,進步的很快,一點都不輸給成年人喔!(右)看我摔個四腳朝天,知道我是誰嗎?
 test點我可以看更多戀戀Jessica的運動生活桃園兒童舞蹈的照片喔!
(左)筠芳:「你們快一點啦!這麼慢我贏的很沒成就感耶!」
(右)靜書下週要開開開心心的來,開開心心的回家喔!

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